首先，不要长期使用同一种洗发水，会损伤发质。要经常调换其次，海飞丝属于碱性相对较大的洗发水，同样容易损伤发质然后，尽量不选用专业去屑洗发水，因为大多数标有专业去屑的洗发水基本都不能够起到有效去屑的作用（除非药物性针对头皮问题的）反而却影响了
首先，不要长期使用同一种洗发水
，会损伤发质。要经常调换
其次，海飞丝属于碱性相对较大的洗发水，同样容易损伤发质
然后，尽量不选用专业去屑洗发水，因为大多数标有专业去屑的洗发水基本都不
能够起到有效去屑的作用（除非药物性针对头皮问题的）反而却影响了焗油护法的效果。不如直接选用营养型（当然可以二者交替使用，个别的去屑型也不错）
接着，建议您选择霸王洗发水尝试一下。霸王洗发水分很多种类，您可以选择套装的也可以选择单只的，根据个人情况选择。霸王洗发水富含丰富的营养成分，如银杏叶、芦荟、洋甘菊、生姜、人参、黑芝麻等等的萃取精汁，化学成分较少，属于中药配方，对头发有较好的养护作用。
这是本人的经验，所以向您大胆介绍。本人正在使用银杏柔顺单只款。本人经常烫卷发，用过霸王之后断发缓解了，光泽度恢复如初，效果很明显，身边的朋友有目共睹。（当然，同样也不建议过长时间的使用）
最后，日常护理很关键
（一）不要用熨板，一次也不许用。再好的护理与保养经过熨板之后都将前功尽弃
（二）少烫头发，烫发一般对发质损伤较大
（三）不要用风筒吹头发，对发质有损害
（四）不要用梳子用力梳头发，有损发质
（五）头发湿的时候最容易受伤，要加倍呵护，千万不要用毛巾将头发打干，也不要用力搓头发
（六）如果感觉不够，那么洗头后选用质量好的护发素和焗油膏进行日常护理
（七）如果还感觉不够，那么就到美发店（可以自己购买质量较好的焗油膏），让他们定期为您做专业护理
（八）洗头发的次数不要过频繁，不要一天一次。
长期用海飞丝的洗发水好不好 扩展
长期用海飞丝的洗发水是可以的，因为海飞丝洗发水部分洗护系列成分中含有硅油。洗发水中添加适当的硅油能够在头发表层形成保护层，防止头发水分流失，柔顺头发，硅油化学性质非常稳定，不易与其他物质发生化学反应，洗完后能够保持长时间的清爽，使头发更加健康蓬松不易脱发，还能够抗菌抗氧化等，适合发量较少和发质较柔顺的人群。
