85式太极拳背向慢动作带口令简化 48式太极拳背向演练

85式太极拳背向慢动作带口令如下:1. 预备势2. 起势3. 揽雀尾4. 单鞭5. 提手上势6. 白鹤亮翅7. 左搂膝拗步8. 手挥琵琶9. 左右搂膝拗步10. 手挥琵琶11. 左搂膝拗步12进步搬拦捶13. 如封似闭14. 十字手15.

85式太极拳背向慢动作带口令如下:

1. 预备势

2. 起势

3. 揽雀尾

4. 单鞭

5. 提手上势

6. 白鹤亮翅

7. 左搂膝拗步

8. 手挥琵琶

9. 左右搂膝拗步

10. 手挥琵琶

11. 左搂膝拗步

12进步搬拦捶

13. 如封似闭

14. 十字手

15. 抱虎归山

16. 肘底看捶

17. 倒撵猴

18. 斜飞式

19. 提手上势

20. 白鹤亮翅

21. 左搂膝拗步

22. 海底针

23. 扇通背

24. 翻身撇身捶

25. 进步搬拦捶

26. 上步揽雀尾

27. 单鞭

28. 云手

29. 单鞭

30. 高探马

31. 左右分脚

32. 转身左蹬脚

33. 左右搂膝拗步

34. 进步栽捶

35. 翻身撇身捶

36. 进步搬拦捶

37右蹬脚

38. 左打虎势

39. 右打虎势

40. 回身右蹬脚

41. 双峰贯耳

42. 左蹬脚

43. 转身右蹬脚

44. 进步搬拦捶

45. 如封似闭

46. 十字手

47. 抱虎归山

48. 斜单鞭

49. 野马分鬃

50. 揽雀尾

51. 单鞭

52. 玉女穿梭

53. 揽雀尾

54. 单鞭

55. 云手

56. 单鞭

57. 下势

58. 金鸡独立

59.左右倒撵猴

60. 斜飞式

61. 提手上势

62. 白鹤亮翅

63. 左搂膝拗步

64. 海底针

65. 扇通背

66. 转身白蛇吐信

67. 搬拦捶

68. 揽雀尾

69. 单鞭

70. 云手

71单鞭

72. 高探马带穿掌

73. 十字腿

74. 进步指裆捶

75. 上步揽雀尾

76. 单鞭

77. 下势

78. 上步七星

79. 退步跨虎

80. 转身摆莲

81. 弯弓射虎

82. 进步搬拦捶

83 . 如封似闭

84. 十字手

85. 收势

85式太极拳背向慢动作带口令简化

衅智志

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我是【熊环号】的作者:衅智志,希望本篇文章《85式太极拳背向慢动作带口令简化 48式太极拳背向演练》你会喜欢!

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